中工网讯 近期，陕西省大部分地方出现降雪天气。1月17日，陕西省疾病预防控制中心发布相关提示，提醒老年人雨雪天注意预防跌倒。

老年人90％以上的骨折由跌倒引起，跌倒骨折会给老年人带来很大的创伤，除了病痛折磨和行动不便外，还极有可能引发合并损伤，甚至威胁生命。

陕西省疾控中心提醒，雨雪天气，老年人尽量不要外出，如果必须外出，也要家人陪伴同行，穿上防滑鞋，出行时多借助公共汽车等交通工具，减少步行。走路时需要全脚掌着地，保持类似于“踏步”的步态，开元棋牌步幅尽量小，不要着急迈大步，张开双手，保持身体平衡。如不慎摔倒，切记要沉着冷静，若是手部撑地，并无大碍，可自行慢慢起身找就近医院治疗；若髋部或腰臀部受伤，伴有明显疼痛，切忌强行支撑，不要随意乱动，应尽可能保持原有体位，向周边人求助或拨打急救电话，等待救助。

（陕西工人报见习记者 陈沐妍）